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【体験】店長いびき対策グッズを試してみました

私、店長は以前からいびきをかきやすく、特にお酒を飲んだ夜など
家の中に怪獣がいるようだと言われる事がしばしば…

私の場合は口呼吸によって、口が開き「舌根沈下」という状態になっているのだと思います。

そのせいもあってか、夜中息が止まり無呼吸になることもあります。

鼻に挿入するシリコン製品とか、口が開かないようひっぱりあげるグッズなど色々試しましたが
どうも夜中にとってしまうようで、効果がありませんでした。

口閉じテープタイプのものは、あまりにも単純なので、ダメ元で試してみましたが、
私にとってはこれが一番良い結果になったようです。

いびきを全くかかなくなった…というわけではありませんが
周りに酷く迷惑をかけるようないびきはかかなくなったようです。

夜中に無呼吸状態になる事もなくなり、
何と言っても、口呼吸をすることで喉が渇いて夜中に目が覚める事が無くなり、
朝までゆっくり眠れる事が多くなりました。

いびきでお悩みの方、「ネルネル口閉じテープ」も一度お試しください。

経験上の注意点です
テープが外れないよう、顔はキレイにしておいた方が良いです。
また鼻の通りを良くしておく事も大事ですね。
私は鼻づまり気味の場合、シュッとスプレーしてから貼ってます(笑


2011.05.10 updateお知らせ一覧ページ|カテゴリー:スタッフ体験談